fbpx

อย่าให้ความกลัว..นำทางชีวิตคุณ ใช้ชีวิตให้มีสติ

อย่าให้ความกลัว..นำทางชีวิตคุณ ใช้ชีวิตให้มีสติ ความกลัวคือสัญชาตญาณพื้นฐานในการดำรงอยู่ของชีวิต การแก่งแย่งแข่งขันคือสัญชาตญาณในการรักษาชีวิตให้รอดที่ฝังแน่นอยู่ในดีเอ็นเอมาตั้งแต่ยังเป็นสเปิร์มเราปล่อยให้แรงกดดันขั้นพื้นฐานทำงาน โดยขาดการยั้งคิด เพราะขาดสติในการควบคุมต้องการเป็นที่รัก ต้องการการยอมรับต้องการประสบความสำเร็จ ต้องการไปให้ถึงเส้นชัย โลดแล่นตะบึงไปข้างหน้าโดยใช้แรงผลักดันขั้นพื้นฐานเป็นหลักและใช้แรงผลักดันจากสังคมและคนรอบข้างเป็นตัวกระตุ้นเพราะความกลัวผลักดันให้ทำทุกอย่าง กลัวตกงาน กลัวหางานไม่ได้ กลัวอดตายกลัวไม่มีเงินเลี้ยงลูก กลัวจะรวยไม่ทันเขา แก่งแย่งแข่งขันเร่งรีบร้อนลนกระวนกระวายรักตัวกลัวตายจนทำเราขา ดความสงบสุขเคยหยุดถามตัวเองสักนิดไหมที่เรากดดันตัวเอง เร่งรีบแบบไม่คิดชีวิตจนทำให้ความรื่นรมย์ในชีวิตหายไปเพื่อตะบึงไปข้างหน้ามากไปหรือเปล่าช้าลงอีกสักนิดได้ไหม แล้วใช้สตินำทาง 1.ความกลัวเป็นตัวขัดขวางศักยภาพการทำงานของจิตอย่างรุนแรงเป็นบ่อเกิดของความวิตกกังวลซึ่งสามารถทำลายทั้งสุขภาพกายและใจถ้าคุณไม่กลัวจะสามารถทำอะไรได้อย่างมากมายมหาศาล 2.ความกลัวจะสัมพันธ์กับระดับของการขา ดสติยิ่งกลัวมากยิ่งขา

Read more