fbpx

หากอ่านแล้วคุณจะมีกำลังใจขึ้นเยอะ กอดตัวเองในวันที่รู้สึกแย่

หากอ่านแล้วคุณจะมีกำลังใจขึ้นเยอะ กอดตัวเองในวันที่รู้สึกแย่ เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสียใจ การมีใครสักคนให้อ้อมกอดอันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญเพียงแค่อย ากกระตุ้นเตือนไม่ให้หลงลืมไปว่า แท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอดอันแสนอบอุ่นที่เข้าใจคุณที่สุดอยู่ใกล้ตัวมันคือ “อ้อมกอดของตัวเอง” ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแย่ หรือทำเรื่องผิดพลาดในชีวิต ก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเอง ด้วยการกอดตัวเอง บอกตัวเองว่าคนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสีย มนุษย์ทุกคนทำผิดพลาดได้เป็นเรื่องธรรมดาจำไว้ว่าผู้ที่สามารถลดความทุกข์และเพิ่มความสุขให้กับตัวเราได้อย่างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ ‘ตัวของเราเอง’ เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด คอยให้กำลังใจมากเท่าไหร่

Read more

กำลังใจ เมื่อยามแก่ตัวไป จะได้ไม่ต้องพึ่งลูกหลาน ฝากถึงคนอายุ50ปีขึ้นไปอ่าน

กำลังใจ เมื่อยามแก่ตัวไป จะได้ไม่ต้องพึ่งลูกหลาน ฝากถึงคนอายุ50ปีขึ้นไปอ่าน พึ่งพาภูเขา ภูเขาถล่ม พึ่งพาคน คนหนีหาย มีแค่ตัวเองเท่านั้นที่พึ่งพาได้ที่สุด คนเราไม่ว่าจะหนุ่มสาว กลางคน หรือสูงอายุ ล้วนต้องพึ่งตัวเองโดยเฉพาะในยุคปัจจุบัน การเลี้ยงลูกเพื่อให้มาดูแลตัวเองตอนแก่อาจจะเป็นไปไม่ได้ ตอนแก่ต้องพึ่งพาตัวเองเท่านั้น งั้นถ้าเราแก่แล้ว ต้องทำยังไงถึงไม่ต้องพึ่งพา  ลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นทุกๆคนล้วนอายุมากขึ้นทุกวัน ไม่มีใครเปลี่ยนแปลงได้

Read more

เตือนสติให้ใจไม่ท้อ “วันที่ชีวิตคุณขาลง จะมีสักกี่คนที่อยากรู้จักคุณ”

เตือนสติให้ใจไม่ท้อ “วันที่ชีวิตคุณขาลง จะมีสักกี่คนที่อยากรู้จักคุณ” ชีวิตของคนเราเราจำเป็นต้องอยู่กับคนหลากหลายประเภท ไม่ได้อยู่ตัวคนเดียวบนโลกใบนี้แต่การมีคนที่อยู่เคียงข้าง คุณจะรู้ได้ อย่างไรว่าเขามีความจริงใจและเขามีความห่วงใยคุณอย่างแท้จริงหากคุณยังไม่เคยตกต่ำและอับจนตัวคุณเองรู้จักคนเยอะมากแค่ไหน ถ้าหากว่ารู้จักคนเยอะมากคุณเคยลองถามตัวเองแบบนี้ไหมว่าถ้าหากว่าในเวลาที่ตัวคนตกอับไม่มีเงิน ใครบ้างที่จะอยู่ข้างๆคุณคนที่เขาอยากรู้จักคุณจริงๆจะเหลืออยู่สักกี่คน คนที่คอยช่วยเหลือคุณ คนที่เป็นเพื่อน เป็นกำลังใจที่จะอยู่เคียงข้างกันจะมีอยู่สักกี่คนคุณอย่ าเพิ่งบอกว่าคุณรู้จักคนมากมาย หากตัวคุณเองยังไม่เคยตกอับยังไม่เคยจนมุมอย่ าบอกใครต่อใครว่าคุณมีคนรัก คนช่วยเหลือมากมายหากคุณยังไม่เคยผ่านจุดที่ลำบากในชีวิตในเวลาที่คุณมีปัญหา มันไม่แน่เสมอว่าคนเรานั้นจะคอยยื่นมือเข้ามาช่วยเหลือเพื่อนจงเน้นที่คุณภาพอย่ าเน้นที่ปริมาณเหมือนคุณขับรถบรรทุกมันฝรั่งไปมาเต็มลำรถมิสู้คุณค่าของ ไข่มุกราตรี หรือเพชรงามในมือเพียงเม็ดเดียวฉันมีแอบเปิ้ลอยู่หนึ่งลูก

Read more

ต้องอยู่คนเดียวให้ไหว แม้จะไม่มีกำลังใจจากใคร อ่านเพิ่มกำลังใจ

ต้องอยู่คนเดียวให้ไหว แม้จะไม่มีกำลังใจจากใคร อ่านเพิ่มกำลังใจ หลักของการใช้ชีวิตในชีวิตของคนเราที่มีความสุขได้ อันดับแรกเราต้องสร้างพื้นฐานของการมีสุขภาพที่ดีไว้ก่อนอาจเรียกได้ว่าเมื่อสุขภาพร่างกายของเรานั้นแข็งแรงอารมณ์ย่อมสดใสทำให้เรามองโลกในแง่ดีการที่สุขภาพแข็งแรงจะทำให้เรามีพละกำลังทำอะไรก็ได้หลายอย่างในสิ่งที่เราอยากทำเราต้องรู้จักที่จะรักตัวเองและอยู่คนเดียวให้มีความสุขเพราะหากวันใดวันหนึ่งที่คนข้างๆไม่ได้ใส่ใจคุณเหมือนเดิมหรือไม่ได้อยากที่จะเดินร่วมทางกับคุณอีกต่อไป คุณจะได้ไม่ต้องเสียใจเพราะต่างฝ่ายต่างเลือกทางเดินเป็นของตัวเองกันทั้งนั้น ชีวิตของคนเราไม่เหมือนกันไม่มีใครที่จะสามารถ เดินเคียงข้างคุณไปสุดปลายทาง อย่าให้คนๆ นึงกลายเป็นทั้งหมดของชีวิตคุณความซาบซึ้งที่มี มันทดแทนความผูกพันไม่ได้ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนเป็นคนแปลกหน้าคนเราทุกคนต้องเรียนรู้ที่จะยิ้มแม้ว่าในใจของเราจะเจ็บแค่ไหนก็ตามมนุษย์ทุกคนล้วนมีความเห็นแก่ตัวอยู่กับตัวเอง อย่าไปคาดหวังว่าใครเขาจะดีกับตัวคุณไปจนตลอดตัวคุณเองควรที่จะต้องฝึกยิ้มบ่อยๆและทิ้งสิ่งที่ทำให้คุณไม่มีความสุข การอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นในสังคมนั้นเราอาจจะมีบ้างที่ต้องกระทบกระทั่งกับผู้อื่นอยู่บ้าง นับว่าเป็นเรื่องปกติแต่เราจะต้องรู้จัก ดูใจตัวเองเพื่อไม่ให้การกระทบกระทั่งกันนั้นนำมาพร้อมความโกรธเกลียดกันใครอื่นอาจจะไม่พอใจเรา โกรธเกลียดเราได้ แต่เราจงระงับและสติเตือนใจตัวเองเสมอว่าอย่าโกรธหรือด่าว่าใครก็พออย่าเลือกคบคนเพียงเพราะหน้าตาคนหน้าตาดีไม่ใช่ว่าจิตใจจะดี ไม่ใช่ว่าจะนิสัยดีเหมือนรูปร่างหน้าตา คนสมัยนี้ชอบมองกันแค่ภายนอก เราต้องรู้จักมองให้ลึกถึงจิตใจที่แท้จริงว่าจริงๆ

Read more

อ่านจบแล้ว ได้กำลังใจ ข้อคิดดีๆ สร้างกำลังใจในวันที่ล้ม

อ่านจบแล้ว ได้กำลังใจ ข้อคิดดีๆ สร้างกำลังใจในวันที่ล้ม 1.คุณทำดีที่สุดแล้วแม้ว่าตัวคุณเองจะคิดว่ามันยังไม่ดีพอ แม้ว่าคนอื่นจะยังมองไม่เห็นค่าในสิ่งที่คุณทำแต่คุณก็ได้ทุ่มเทไปอย่างเต็มที่ กับเรื่องเหล่านั้นแล้วใช่หรือเปล่า ดังนั้น อย่ าตำหนิตัวเอง 2.ไม่เป็นไรหากอยากร้องไห้ร้องไห้ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ น้ำตาคือการระบายความรู้สึกในสิ่งที่อธิบายออกมาเป็นคำพูดไม่ได้ก็แค่นั้น เมื่อคุณรู้สึกว่าตัวเองไม่ไหว มันอาจใช้เวลาเป็นชั่วโมงๆ หรือเป็นวันๆ ระบายมันออกมาจนคุณรู้สึกเหนื่อย จนคุณรู้สึกสงสารตัวเอง เมื่อคุณปล่อยความอ่อนแอออกไปหมดแล้ว ก็จะเหลือแต่จิตใจที่เข้มแข็ง 3.หาความสุขระหว่างทางไม่ผิดที่คุณจะมีความฝันยิ่งใหญ่

Read more

จริงไหม การกอดคนที่เรารัก คือการชาร์ตแบตที่ดีที่สุด

จริงไหม การกอดคนที่เรารัก คือการชาร์ตแบตที่ดีที่สุด บางทีชีวิตของเราก็ต้องเจอ เรื่องต่างๆ ที่ทำให้เราทุกข์ใจ ทำให้เราเหนื่อย และท้อ ไม่มีแรง ที่จะทำอะไรต่อไปแต่บางครั้ง คนเราก็ต้องการ กำลังใจจากคนที่เรารัก ต้องการความรัก จากคนที่ห่วงใยเรา เพื่อเป็นสิ่งที่จะทำให้เราเข้มแข็ง และมีกำลังใจมากขึ้น การได้กอดคนที่เรารักเนี่ยแหละ คือการชาร์ตแบต ให้กับตัวเองที่ดีที่สุด เวลาที่เราเหนื่อย

Read more

วิธีรับมือกับปัญหา เมื่อชีวิตกำลังเจอช่วงแย่ๆ

วิธีรับมือกับปัญหา เมื่อชีวิตกำลังเจอช่วงแย่ๆ พระพุทธเจ้าได้กล่าวไว้ว่า ทุกสิ่งนั้นไม่เที่ยง มีเกิดก็ย่อมมีดับ ไม่เพียงแต่สิ่งที่มองเห็น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เราไม่สามารถจับต้องได้ เช่นในเรื่องของความคิดความอ่านของคุณ ทุกสิ่งทุกอย่างไม่จีรังยั่งยืน ชีวิตเราก็เช่นกัน ทุกวันนี้เราอาจจะสำเร็จในหน้าที่การงานการเงิน แต่เมื่อถึงยุคสมัยเปลี่ยน เวลาเปลี่ยนอะไรก็เปลี่ยน บางทีเราถึงกับล้มละลาย ไปไม่เป็นกันเลยทีเดียว แล้วเราจะฝึกยอมรับความจริงตรงนี้ได้อย่างไรล่ะ เรามาดูวิธีรับมือเมื่อเจอกับสิ่งแย่ๆ 1. ต้องหัดยอมรับความจริง สิ่งแรกที่เราจะต้องทำได้ก็คือการยอมรับความจริง

Read more

วันไหนที่ต้องสู้เพียงลำพัง จำ 6 ข้อนี้ไว้นะ เตือนตนได้ดี

วันไหนที่ต้องสู้เพียงลำพัง จำ 6 ข้อนี้ไว้นะ เตือนตนได้ดี ยามเรายังเล็กพึ่งพาพ่อแม่ เรียกว่า ได้รับการเลี้ยงดู ยามโตยังพึ่งพาพ่อแม่เรียกว่า ชาวเกาะ พึ่งพาตัวเองได้จึงชื่อว่าเป็นผู้ใหญ่พึ่งพาตัวเองได้จึงยิ้มได้อย่ างภูมิใจ ทรัพย์สินไม่มาก รู้จักหา ไม่มีบ้านไม่มีรถ รู้จักสร้าง เหนื่อยแล้วท้อแล้ว รู้จักลืมทุกข์แล้วร้องไห้แล้ว รู้จักปลอบตัวเองคนอื่นให้คุณได้ก็แค่ต้นกล้า ลงมือปลูกเองจึงได้รับร่มเงายามอับจนอย่ากล่าวโทษ

Read more

หากวันนี้เธอเหนื่อยล้า ให้ 9 ข้อคิดนี้ ช่วยให้ใจเธอดีขึ้นนะ

หากวันนี้เธอเหนื่อยล้า ให้ 9 ข้อคิดนี้ ช่วยให้ใจเธอดีขึ้นนะ 1.เมื่อฉันมีความสุข ทุกอย่างคือกำไร เวลาท้อแท้ ทุกข์ เศร้า ผ่านการร้องไห้ไปแล้ว ก็จะคุยกับตัวเองเสมอว่า เราเกิดมาไม่มีอะไร ทุกคนก็เช่นกัน ตอนจากไปก็เอาอะไรไปไม่ได้ ทุกคนก็เช่นกัน งั้นทุกวันๆ ทุกๆเรื่อง ที่ผ่านเข้ามาคือกำไรนะ คิดให้ดีเราไม่เคยเสียอะไรไปเลย

Read more

ชีวิตต้องเดินไปข้างหน้า ถึงแม้ว่าต้องเดินเพียงคนเดียว

ชีวิตต้องเดินไปข้างหน้า ถึงแม้ว่าต้องเดินเพียงคนเดียว 1 อย่าเลือกคบคนที่รูปร่างหน้าตาจงเรียนรู้ที่จะชื่นชมคนที่ความสามา รถและหากคุณคิดว่าตัวเองสู้คนอื่นเขาไม่ได้ อย่ าได้น้อยเนื้อต่ำใจ เพราะคุณ ก็เป็นคนธรรมดาเหมือนคนอื่นทั่วๆ ไป 2 พ่อแม่คือคนที่รักและปรารถนาดีต่อคุณมากที่สุดอย่ าคิดถึงท่านเฉพาะตอนไม่มีเงิน อย่าคิดว่าในสายตาพ่อแม่ คุณยังเป็นเด็ กอยู่ตลอดเวลา อันนี้ก็ถูก ถูกในมุมของพ่อแม่แต่ไม่สงสา รพ่อแม่เหรอ ที่มีลูกไม่รู้จักโตสักที

Read more