fbpx

การรับมือกับชีวิตที่ผิดหวังบ่อยๆ ไม่ได้ดั่งใจหวัง

การรับมือกับชีวิตที่ผิดหวังบ่อยๆ ไม่ได้ดั่งใจหวัง พระไพศาล วิสาโล ได้เปิดตัวหนังสือชื่อฉลาดทำใจ เมื่อเดือนที่ผ่านมา พร้อมท่านยังได้ให้ข้อคิดดีในการดำเนินชีวิต ซึ่งเนื้อหาเป็นประโยชน์สามารถมาปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้จริง ท่านได้กล่าวไว้ว่าชีวิตที่ดีงามและเป็นสุขนั้นจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเราหมั่นทำความดี ที่เรียกว่าการทำบุญในรูปแบบต่างๆ เมื่อฉลาดที่จะทำบุญแล้วก็ต้องฉลาดที่จะทำใจด้วย เพราะบ่อยครั้งในชีวิตมนุษย์จะต้องเผชิญกับเหตุการณ์ต่างๆ ที่ไม่คาดฝันหรือไม่เป็นดังใจหวัง คนเรามีความทุกข์ด้วยเรื่องต่างๆ มากมาย แต่ละคนก็มีสาเหตุแตกต่างกันไป แต่เมื่อมองในภาพรวมแล้ว มักหนีไม่พ้นเหตุ ร้ายหรือความไม่สมหวังใน 4

Read more

รักที่ขาดสติ ก็เหมือนเทียนไข สว่างไสวแต่ก็มีน้ำตา

รักที่ขาดสติ ก็เหมือนเทียนไข สว่างไสวแต่ก็มีน้ำตา ความรัก คือ การให้ ให้สิ่งที่ดีแก่คนที่เรารักให้ด้วยความเต็มใจ แม้เราอาจจะไม่ได้อะไรกลับมา แต่เราก็จะมีความสุขที่ได้เห็นคนที่เรารักได้มีความสุข แต่รักต้องประกอบด้วยสติ คือ ไม่รักเขาจนทําให้ตัวเองเป็นทุกข์ดังคําที่ว่า “รักที่ขาดสติ” ก็เปรียบเหมือน “เทียนไข” สว่างไสวแต่ก็มีน้ำตาและสุดท้ายมันก็จะเผาตัวมันเองให้เหลือเพียง “น้ำตาเทียน”ส่วนรักที่ประกอบด้วย “สติ” ก็เปรียบเหมือนโลกที่กําลังหมุนรอบดวงอาทิตย์ ในขณะที่มันกําลังหมุนรอบดวงอาทิตย์

Read more

คนอื่นดูถูกเรา ก็ยังไม่เจ็บเท่า “ญาตพี่น้อง” ดูถูก

คนอื่นดูถูกเรา ก็ยังไม่เจ็บเท่า “ญาตพี่น้อง” ดูถูก บางครั้งเราก็ไม่แคร์หรอกนะ ว่าคนอื่นๆ จะคิดกับเรายังไงจะด่าจะว่าให้เราเสียหายอะไร เราก็ไม่อยากยุ่งเพราะมันไม่ได้มีผลอะไรกับชีวิตเรา เราเลยไม่จำเป็นต้องแคร์เท่าไหร่แต่บางครั้งคนใกล้ตัวเราคนที่เราคิดว่าเรารักเขา และเขาก็รักเราคนที่เปรียบเสมือนเป็นครอบครัวของเรามาดูถูกเรามันเจ็บมากๆ นะ อย่างน้อยต่อให้คนทั้งโลกไม่มีใครเข้าใจเรา แต่ญาติพี่น้องหรือครอบครัวเราเข้าใจเราแค่นั้นมันก็น่าจะเพียงพอแล้วนะแต่ถ้ามาโดนญาติพี่น้องหรือคนในครอบครัวดูถูกอีกล่ะ ก็เป็นใครก็ไม่น่าทนไหวหรอกนะปกติแล้วคำว่าครอบครัวก็คือคนที่สายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นมากเป็นพิเศษ ก็ควรที่จะช่วยเหลือหรือให้กำลังใจกัน ไม่ใช่มาดูถูกหรือตัดพ้อกำลังใจ ถ้าเป็นคนข้างนอก หรือคนที่เรารู้จักแค่ผิวเผินมาดูถูกเรา เราก็ยังเฉยๆนะแต่ถ้าเป็นคนในครอบครัว คนที่เรารักคนที่เราไว้เนื้อเชื่อใจมาดูถูกแบบนี้ไม่ว่าใครก็ไม่โอเคกันทั้งนั้นแหละนะ

Read more

การให้อภัยอาจเป็น…เรื่องง่าย แต่ให้เชื่อใจอีกครั้งคงเป็นเรื่องยาก

การให้อภัยอาจเป็น…เรื่องง่าย แต่ให้เชื่อใจอีกครั้งคงเป็นเรื่องยาก การกระทำสิ่งใดๆ ลงไปนั้น ควรคิดไตร่ตรองดูให้ดีเสียก่อนเมื่อไหร่ ที่คุณทำผิดคุณอาจจะได้รับการให้อภัย แต่เชื่อได้เลยว่าคุณจะไม่ได้รับความเชื่อใจ อีกครั้งแน่นอน การทำผิดและเขาให้อภัยนั้น มันง่ายแสนง่าย แต่การที่คุณจะได้รับความเชื่อใจจากคนที่คุณทำผิดนั้น คงไม่ง่ายเหมือนการให้อภัยหรอกนะ เพราะว่าการเชื่อใจนั้น กว่าจะได้มาต้องใช้เวลานาน แต่การกระทำความผิดเพียงครั้งเดียว จะทำให้หัวใจผิดหวัง และไม่กล้าให้ความเชื่อใจอีกเลย การใช้ชีวิตควรมีสติ ให้มากทำดีกับตัวเองและคนรอบข้าง ให้มากอย่าเข้าไปในชีวิตของคนอื่น

Read more

คนดี ไม่จำเป็นต้องสมหวังในความรักเสมอไป

คนดี ไม่จำเป็นต้องสมหวังในความรักเสมอไป ถ้า ณ วันหนึ่ง เรารักคนที่มีแฟนแล้วก็คงจะหวังเล็ก ๆ ให้เขาเปลี่ยนใจมารักเราบ้างถึงจะรู้สึกผิดที่คิดแย่งเขามา แต่ก็อยากจะเป็นตัวเลือก ไม่ผิดหากเราจะรักใครสักคน  ไม่มีใครสามารถห้ามใจใครได้ แต่จงทำใจ และเผื่อความเสียใจไว้ด้วยหากกล้าที่รัก (ทั้งที่ไม่น่าจะเป็นไปได้) ก็อย่ากลัวที่จะเสียใจ ถ้าเขาเลือก ก็ยินดีด้วยแต่ ถ้าเขาไม่เลือกอย่าโทษว่าเราไม่ดี หรือใครผิด ถ้าผิดคงผิดที่เวลา

Read more

จงรักตัวเองให้มาก แล้วไม่ควรไปคาดหวังอะไรกับใครเลย

จงรักตัวเองให้มาก แล้วไม่ควรไปคาดหวังอะไรกับใครเลย เชื่อว่าหลายๆ คนต้องเคยผ่านเรื่องราวของความรักกันมาบ้าง แต่บทสรุปจุดจบของเรื่องความรักอาจแตกต่างกันออกไปบ้างก็สมหวังบ้างก็ผิ ดหวังในเรื่องของความรัก สำหรับวันนี้ เรามีข้อคิดดีๆ สำหรับแนวคิดในเรื่องความรัก ของการใช้ชีวิตคู่มาฝากทุกคน ให้ได้คิดทบทวนกับความรักที่เราเคยมีให้กับคนหนึ่งแล้วเราได้ความผิดหวังกลับมาแล้วครั้งต่อไปเราควรจะรับมือมันยังไงลองไปชมดูกันเลยค่ะ รักตัวเองให้มาก อย่าไปคาดหวังกับใคร เพราะคำว่าตลอดไปมันไม่มีจริง รักแท้คืออะไร  รักตลอดไปมีจริงหรือนิยามความรักของแต่ละคนก็ไม่เหมือนกันขึ้นอยู่กับว่าผ่านเรื่องราวความรัก หรือ เคยประสบพบเจอความรักแบบไหนมาบ้าง บ้างก็ว่าความรัก คือการที่เราสองคนมีกันแค่นี้

Read more

“รู้จักกอดตัวเอง” ในวันที่เรารู้สึกท้อ รู้สึกแย่กับชีวิต

“รู้จักกอดตัวเอง” ในวันที่เรารู้สึกท้อ รู้สึกแย่กับชีวิต เมื่อชีวิตต้องพบกับความผิดหวัง แพ้พ่าย เสียใจการมีใครสักคนให้อ้อมกอด อันอบอุ่นนับเป็นเรื่องสุดวิเศษซึ่งเราก็ไม่ได้บอกว่าอ้อมกอดจากคนพิเศษไม่สำคัญเพียงแค่อยากกระตุ้นเตือนไม่ให้หลงลืมไปว่าแท้จริงแล้วคุณยังมีอ้อมกอด อันแสนอบอุ่นที่เข้าใจคุณที่สุด อยู่ใกล้ตัว มันคือ “อ้อมกอดของตัวเอง” ในวันที่รู้สึกเหงา รู้สึกแย่ หรือทำเรื่องผิดพลาดในชีวิตก่อนที่จะมองหาอ้อมกอดจากใคร ลองหันมาให้พลังใจกับตัวเองด้วยการกอดตัวเอง บอกตัวเองว่าคนเราย่อมมีทั้งข้อดีและข้อเสียมนุษย์ทุกคนทำผิดพลาดได้เป็นเรื่องธรรมดา จำไว้ว่าผู้ที่สามา รถลดความทุกข์และเพิ่มความสุขให้กับตัวเราได้ อย่างแท้จริงและยั่งยืนก็คือ ‘ตัวของเราเอง’เพราะต่อให้มีคนมาคอยกอด

Read more

วิธีรับมือ เมื่อชีวิตเจอ “ปัญหาชีวิตแย่ๆ”

วิธีรับมือ เมื่อชีวิตเจอ “ปัญหาชีวิตแย่ๆ” พระพุทธเจ้าบอกว่า ทุกสิ่งล้วนไม่เที่ยง มีเกิด มีดับ ไม่เพียงแต่สิ่งที่มองเห็น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่มองไม่เห็นจับต้องไม่ได้เช่น ที่ชัดเจนที่สุดคือ ความคิด ตอนเช้าอารมณ์ดี ตอนสายเครียด ตอนบ่ายมีความทุกข์จากงานตอนเลิกงานมีสุขเพราะกำลังออกกำลังกาย เห็นไหมว่าในแต่ละวัน มีเกิดมีดับตลอดในความคิดของเรา ชีวิตก็เช่นกัน วันนี้คุณอาจสำเร็จในหน้าที่การงานและการค้าขาย แต่เรามักจะเห็นตัวอย่างอยู่เสมอธุรกิจบางอย่างที่เคยโดนเด่นร่ำรวยในยุคก่อน แต่กับล้มละลายในยุคนี้

Read more