fbpx

ธรรมชาติของคนเรา มักคิดเข้าข้างตัวเองอยู่เสมอ

ธรรมชาติของคนเรา มักคิดเข้าข้างตัวเองอยู่เสมอ ธรรมชาติของคนมักคิดเข้าข้างตัวเองหลวงปู่ชา สุภัทโท ได้กล่าวคำสอนไว้ว่า ยุ่งกับเรื่องของคนอื่นให้น้อย แต่ยุ่งเรื่องของตัวเองให้มาก ธรรมดาเราชอบดูคนอื่น 90 % แต่ดูตัวเองแค่ 10 % คือ คอยดูแต่ความผิด ของคนอื่นเพ่งโทษคนอื่น คิดแต่จะแก้ไขคนอื่น กลับเสียใหม่นะ ดูคนอื่นเหลือไว้ 10

Read more

เหตุผลที่การมีพี่น้องรักกัน จะทำให้ชีวิตเจริญก้าวหน้า เป็นสิ่งที่คุ้มค่า

เหตุผลที่การมีพี่น้องรักกัน จะทำให้ชีวิตเจริญก้าวหน้า เป็นสิ่งที่คุ้มค่า เคล็ดลับข้อความดีๆ สำหรับคนที่มีพี่มีน้องเป็นบทความที่ให้สติได้ดีมาก ชีวิตเรานั้นมีทั้งสุขสบายและลำบากกันทั้งนั้น ไม่ว่าเธอสุขกายสบายใจ ไม่ว่าจะทุกข์กายและจิตใจ ต้องจำไว้อย่างนึงสำหรับคนที่มีพี่มีน้อง เพราะว่าคุณนั้นเกมโชคดีที่คุณไม่ต้องต่อสู้ความยากลำบากเพียงลำพัง แล้วคุณก็ยังสู้และยังเห็นพี่เห็นน้องคุณอยู่ข้างๆ โบราณว่าไว้ พี่น้องนั้น เป็นเสมือนทรัพย์หินที่มีค่า ที่พ่อแม่เรานั้นได้สร้างไว้ให้ตั้งแต่เรายังเล็ก ไม่ว่าเวลาจะไปนานแค่ไหนพี่ก็ยังเป็นพี่ น้องก็ยังเป็นน้องเดิม ไม่ว่าเราจะเกิดปัญหาหรือการทะเลาะกับใครทั้งหลาย เราจะเล่าให้พี่น้องเราฟัง ตอนที่เรายังน้อยๆนั้นมีหลายๆคนชอบอวดว่าเรามีพี่นะ

Read more

คนที่ฉลาดจะไม่ปล่อยให้ตัวเองนั้น มีความทุกข์นานหรอก

คนที่ฉลาดจะไม่ปล่อยให้ตัวเองนั้น มีความทุกข์นานหรอก หลายคนไม่รู้ว่าความทุกข์เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต แม้แต่ความสุขบางครั้ง ก็ยังมีทุกข์แฝงมาด้วยเลยบางคนก็พยายามหลบเลี่ยงหลีกหนี ปัญหาที่ทำให้เกิดทุกข์ซึ่งเป็นสิ่งที่มนุษย์ พยายามทำกันมาตลอดชีวิต แต่ก็แทบเป็นไปไม่ได้เลย ที่คนเราจะหนีปัญหาได้เพราะถึงจะบรรเทาความทุกข์ไปได้ มากแค่ไหนแต่ก็ยังมีความทุกข์อีกหลายอย่าง ที่เราหนีไม่พ้นทำได้ก็แต่เพียงชะลอ ให้ทุกข์น้อยลงก็เท่านั้น ยิ่งทุกวันนี้ มีความทุกข์แบบใหม่เกิดขึ้นตลอดเวลา ไม่ว่าจะร่ำรวยมีเงินมีทองมีวาสนาบารมี มากแค่ไหน ก็ไม่มีวันหนีทุกข์ได้พ้นในเมื่อหนีไม่ได้ หลบเลี่ยงไม่ได้เราก็ต้องเรียนรู้ ที่จะอยู่กับมันอย่างกลมกลืน ไม่เสียศูนย์เพราะความทุกข์ที่วิ่งเข้ามา

Read more

สุดท้ายเราจะ “คิดถึงกัน” ในฐานะ “ความทรงจำ” ที่ดีที่สุด

สุดท้ายเราจะ “คิดถึงกัน” ในฐานะ “ความทรงจำ” ที่ดีที่สุด เมื่อพูดถึงหนังแฟนฉัน จำบทพูดตอนที่พระเอกตอนโตอยู่บนรถได้อยู่เลย เพราะดูหลายรอบมากๆ “ภาพในอดีต จริงๆแล้ว มันไม่เคยจากเราไปไหน มันอาจจะซุกซ่อนอยู่ที่ใดที่หนึ่ง ในลิ้นชักแห่งความทรงจำ ถ้าเราไม่คุ้ย(ค้น)มันออกมา เราก็จะไม่รู้เลยว่า มันยังอยู่ในนั้นมาโดยตลอด” เชื่อไหมครับ ตลอดเวลา 10 กว่าปีที่ผ่านมาผมเฝ้าคิดถึงใครคนหนึ่ง

Read more

ใบลาออก จากความไม่สบายใจ (สละเวลาอ่านแค่ 2 นาที แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้น)

ใบลาออก จากความไม่สบายใจ (สละเวลาอ่านแค่ 2 นาที แล้วชีวิตคุณจะดีขึ้น) เป็นอีกหนึ่งบทความดีๆ ที่อยากให้เพื่อนๆได้อ่านไม่สำคัญว่า มีทรัพย์มากหรือน้อยแต่สิ่งสำคัญคือ ต้องใช้ให้น้อยต่างหากชีวิตจึงจะมีเหลือมากกว่าขาด คนจนยิ่งจน เพราะทำรวย คนรวยยิ่งรวย เพราะทำจนทำตัวให้เป็นปกติ ใช้จ่ายในสิ่งที่จำเป็น ชีวิตก็จะเป็นปกติไม่ยินดีในสิ่งที่ตนได้ ไม่พอใจในสิ่งที่ตนมีป็นคนอาภัพอับโชคที่สุดในโลก ยินดีในสิ่งที่ตนได้พอใจในสิ่งที่ตนมี เป็นคนโชคดีที่สุดในโลก อดทนได้

Read more

เคล็ดลับ 9 ประการ ‘การดูแลสมอง’ จาก ‘หนูดี วนิษา เรซ’

เคล็ดลับ 9 ประการ ‘การดูแลสมอง’ จาก ‘หนูดี วนิษา เรซ’ “สมองดี” หมายถึง ความฉลาด เพราะสมองเป็นอวัยวะที่มหัศจรรย์ของร่างกาย ทำงานในเรื่องควบคุมการเคลื่อนไหว พฤติกรรม รักษาสมดุลภายในร่างกาย และอุณหภูมิ เป็นต้น หน้าที่ของสมองยังสำคัญเกี่ยวกับการเรียนรู้ อารมณ์ ความจำ

Read more

อย่าคิดแทนใคร อย่าตัดสินใครเพียงด้านเดียวหรือเพียงเพราะฟังใครมา

อย่าคิดแทนใคร อย่าตัดสินใครเพียงด้านเดียวหรือเพียงเพราะฟังใครมา คนเราไม่รู้เป็นอะไรชอบตัดสินคนอื่นจากเพียงด้านเดียว อย่าคิดแทนใคร ตัดสินจากเพียงเพราะฟังใครมา ตัดสินจากเพราะอาชีพที่เขาทำ ตัดสินเพียงเพราะการแต่งตัวของเขา ฯลฯ และอื่นหลาย ๆ อย่างเลยที่หลายคนเลือกมองคนอื่นเพียงเปลือกนอกแล้วรีบตัดสินทันทีและยังคิดแทนเขาอีกด้วยว่าเขาจะต้องเป็นแบบนั้นชอบแบบนี้แน่ ๆ เพียงแค่เอาปัจจัยแวดล้อมรอบตัวมาประกอบซึ่งมันไม่ค่อยแฟร์เลยนะ มองในมุมง่าย ๆ ถ้าเป็นตัวคุณเอง คุณชอบหรือที่ให้คนอื่นมองคุณในแบบที่คุณไม่ได้เป็น การตัดสินคนอื่น คิดแทนคนอื่นมันไม่ใช่ตัวบ่งบอกว่าคนนั้นเป็นคนอย่ างไรหรอก

Read more

ฝึกนิสัยให้ใจเย็นลง ลองฝึกตามนี้ แล้วคุณจะกลายเป็นคนใหม่

ฝึกนิสัยให้ใจเย็นลง ลองฝึกตามนี้ แล้วคุณจะกลายเป็นคนใหม่ เป็นอีกหนึ่งบทความดีๆ ที่ให้แง่คิดด้านอารมณ์ความเข้าใจมากขึ้น หากเกิดเหตุการณ์ที่ทำให้ต้องมีเหตุไม่สบายใจ โกรธกับการกระทำของอีกฝ่าย แต่ไม่อยากแสดงความก้าวร้าวออกไป เพราะอาจทำให้เรื่องบานปลายได้ เรามีเคล็ดลับง่ายๆ มาให้ลองฝึกกันค่ะ 1.ตื่นอย่างมีสติ แทนที่จะตื่นมาแล้วเช็คข่าวสารจากโซเชียลมีเดียเป็นสิ่งแรกของวัน ให้เวลาตัวเองซัก 5-10 นาที นั่งสมาธินิ่งๆ ก่อนจะรับข่าวสารอื่นๆ เพื่อช่วยให้การเริ่มต้นวันใหม่เป็นไปอย่างมั่นคงในอารมณ์ 2.กินอย่างมีสติ

Read more

คุณมีเงิน แต่มีค่าไหม?

คุณมีเงิน แต่มีค่าไหม? อ่านไว้เตือนใจและขอให้ระลึกไว้ 1 อย่าเอา แรงกดดัน มาเป็น “ แรงขับเคลื่อน ”ใช้ร่างกาย จนเกินกำลัง เท่ากับเรา “ ทำร้ายร่างกาย ” เป็นเรื่องที่ โง่เขลาเป็นที่สุด 2 อย่าลืมว่าสุขภาพดี คือ

Read more

คู่ชีวิตต้องช่วยกัน ไม่ใช่จะเอาเปรียบกันและกัน

คู่ชีวิตต้องช่วยกัน ไม่ใช่จะเอาเปรียบกันและกัน ชีวิตคู่ก็เหมือนการพายเรือกลางทะเล ต้องรู้จักช่วยกันพาย ไม่ใช่เอาเปรียบกัน ย ามเรือรั่วก็ต้องช่วยกันอุด ไม่ใช่สละเรือหนี ชีวิตคู่เป็นสิ่งที่ใครหลาย คนมองว่าสวยงามในตอนต้น แต่เมื่อใช้ชีวิตร่วมกันไปสักพัก เจอปัญหาในชีวิตคู่เข้ามามาก เหมือนยิ่งล่องเรือไปกลางทะเลเท่าไร ก็ยิ่งเจอพายุและคลื่นลมแรงเท่านั้น ก็ทำให้รู้สึกท้อแท้และไม่อย า กที่จะไปต่อ หรือละทิ้งกันกลางทาง มองว่าการไปแบบตัวใครตัวมัน น่าจะทำให้ตนเองมีความสุขมากกว่า

Read more