fbpx

ข้าวเหนียวดำ ข้าวก่ำ สรรพคุณดีเลิศต่อร่างกาย กินช่วยต้านมะเร็งโรคหัวใจ และความดัน

ข้าวเหนียวดำ ข้าวก่ำ สรรพคุณดีเลิศต่อร่างกาย กินช่วยต้านมะเร็งโรคหัวใจ และความดัน ข้าวเหนียวดำ หรือ ข้าวก่ำ ถือได้ว่าเป็นข้าวชนิดหนึ่งที่หลายคนไม่ได้ให้ความสำคัญ เพราะไม่นิยมรับประทานเป็นข้าวในมื้อหลักเหมือนกับข้าวเหนียวและข้าวเจ้า เพราะเมล็ดข้าวที่มีสีม่วงดำนั้น เป็นเมล็ดที่ค่อนข้างแข็งเคี่ยวได้ยากกว่าข้าวทั่วไป จะนิยมรับประทานในรูปแบบของขนมหวานมากกว่า เช่น เมนูข้าวเหนียวดำ ข้าวหลาม แต่รู้หรือไม่ว่า ข้าวเหนียวดำ ที่หลายคนไม่ค่อยได้กินนั้นมีสรรพคุณที่ดีเลิศต่อระบบร่างกายของเรามาก มีส่วนช่วยในการบำรุงโลหิตบำรุงธาตุในร่างกาย

Read more