fbpx

เปิดตำรา “กระทง” ตามปีนักษัตร ควรใส่อะไรบ้าง บูชาพระแม่คงคา ชีวิตเจริญรุ่งเรือง

เปิดตำรา “กระทง” ตามปีนักษัตร ควรใส่อะไรบ้าง บูชาพระแม่คงคา ชีวิตเจริญรุ่งเรือง เมื่อมาถึงเดือนที่มีประเพณีสำคัญของไทย นั่นก็คือประเพณี “ลอยกระทง” นั่นเอง เป็นการบูชาและขอขมาพระแม่คงคา และทุกคนนั้นก็จะนำกระทงไปลอยในแม่น้ำลำคลองต่างๆ บ้างก็ทำเอง บ้างก็ซื้อ แต่รู้ไหมว่าการทำกระทงนั้นควรที่จะใช้กระทงแบบไหนกันบ้างตามปีนักษัตร วันนี้เราจึงมีสิ่งเหล่านี้มาบอกกันในแต่ละนักษัตรนั้นควรจะใช้ดอกไม้อะไรใส่ในกระทง และเหรียญเงินตามจำนวนของแต่ละนักษัตรมีดังนี้ ปีชวด : ในกระทงควรมีดอกกล้วยไม้และเงิน

Read more

แค่ทำตาม 9 ข้อนี้ ใน 1 วันเป็นประจำ รับรองหุ่นสวยเป๊ะไม่ใช่เรื่องยาก

แค่ทำตาม 9 ข้อนี้ ใน 1 วันเป็นประจำ รับรองหุ่นสวยเป๊ะไม่ใช่เรื่องยาก สาวๆที่กำลังสนใจเรื่องการลดน้ำหนัก มาลองทำ 9 ข้อนี้ใน 1 วันดูสิค่ะ รับรองว่าหุ่นสวย-น้ำหนักลดลงไมใช่เรื่องยาก และเกินความสามารถของเรามีต่อไปค่ะ 1.ดื่มน้ำ 1 แก้วหลังตื่นนอน หลังตื่นนอนให้ดื่มน้ำทันที 1

Read more

มารู้จักกับโปรแกรมออกกำลังกายที่ได้ผลดีกว่าวิ่ง 1 ชั่วโมงเสียอีก

มารู้จักกับโปรแกรมออกกำลังกายที่ได้ผลดีกว่าวิ่ง 1 ชั่วโมงเสียอีก “Tabata” คืออะไร ว่ากันว่าเพียงแค่ฝึก Tabata วันละ 30 นาที จะได้ผลดีกว่าวิ่ง 1 ชั่วโมง เหตุใดจึงน่าอัศจรรย์ขนาดนี้Tabata เป็นอีกหนึ่งวิธีการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยมกันทั่วโลก ซึ่งเป็นโปรแกรมออกกำลังกายแบบ HIIT อีกชนิดหนึ่ง แต่แตกต่างตรงที่เป็นการเทรนแบบหนักสลับเบาโดยใช้เวลาเป็นตัวกำหนดความเข้มข้นในการฝึกค่ะ -Tabata

Read more

สิ่งควรรู้ สำหรับรถเกียร์ออโต้ ถ้าไม่ต้องการให้รถพัง

สิ่งควรรู้ สำหรับรถเกียร์ออโต้ ถ้าไม่ต้องการให้รถพัง ปัจจุบัน รถยนต์ในตลาดเมืองไทยส่วนใหญ่มักใช้ระบบเกียร์อัตโนมัติหรือที่เรียกติดปากกันว่า เกียร์ออโต้ ซึ่งอำนวยความสะดวกให้กับผู้ขับขี่เพราะระบบจะเปลี่ยนเกียร์ให้อัตโนมัติ โดยมีตำแหน่งของเกียร์ในการขับเคลื่อนรถยนต์ดังนี้ ตำแหน่ง P ใช้สำหรับจอดรถในตำแหน่งที่ไม่กีดขวางรถคันอื่นหรือจอดในบริเวณที่ลาดชัน ตำแหน่ง R ใช้ในการถอยหลัง เป็นตำแหน่งที่อันตรายมากที่สุดให้เหยียบเบรกทุกครั้งที่เข้าเกียร์ เพื่อให้รถถอยหลังอย่างช้าๆ ตำแหน่ง N เป็นตำแหน่งเกียร์ว่าง ใช้ในการหยุดรถชั่วคราวหรือจอดรถในตำแหน่งที่กีดขวางเส้นทางจราจร

Read more

เรื่องจริง เพียงแค่กินมะเขือเทศ วันละ 1 ลูก ร่างกายดีขึ้นจนรู้สึกได้

เรื่องจริง เพียงแค่กินมะเขือเทศ วันละ 1 ลูก ร่างกายดีขึ้นจนรู้สึกได้ หากใครไม่กินมะเขือเทศ ต้องไปลองทานดูแล้วเพราะวันนี้เรามีประโยชน์ดีดีจากการกินมะเขือเทศ วันละ 1 ลูก ทุกวันนั้นช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนในทางที่ดีขึ้นจนรู้สึกได้ กล่าวคือ สารไลโคปีนในมะเขือเทศไม่สามารถสร้างในร่างกายได้ จะได้รับจากการกินเข้าไปเท่านั้น ดังนั้นควรบริโภคมะเขือเทศสม่ำเสมอ โดยแต่ละวันบริโภค 1-3 ผลหรือเลือกดื่มน้ำมะเขือเทศ 1-2

Read more

สมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยรักษาแผลสด ห้ามเลือดหายขาด

สมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยรักษาแผลสด ห้ามเลือดหายขาด วันนี้เรามีสาระดีๆ และนำประโยชน์น่ารู้ในการรักษาแผลสด ที่หายารักษาอาการเบื้องต้นไม่ทัน เราสามารถนำสมุนไพรรอบตัว ในรั่วบ้านมาปฐมพยาบาลเบื้องต้นได้ดีเลยทีเดียวเดียว อะไรบ้างลองดูกันเลย 1.ใบเสือหมอบ (ใบสาบเสือ) มีสรรพคุณในการห้ามเลือดได้ดีมาก วิธีนำมาใช้คือ ให้เอาใบสดของต้นเสือหมอบมาล้างให้สะอาด หลังจากนั้นนำมาโขลกให้ละเอียด ซึ่งจะทำให้ตัวยาออกมาจากใบ หลังจากนั้นนำส่วนที่โขลกละเอียดแล้วมาโปะตรงบริเวณปากแผลให้แน่นทิ้งไว้ซักครู่ เลือดก็จะหยุดไหลได้ 2.ใบฝรั่ง มีสรรพคุณที่ช่วยในการห้ามเลือดเหมือนใบเสือหมอบ

Read more

หาทานเลย มันเทศ เนื้อสีม่วง กินแก้แสบตาตาแห้ง ตามัว และช่วยต้านโรคร้ายได้

หาทานเลย มันเทศ เนื้อสีม่วง กินแก้แสบตาตาแห้ง ตามัว และช่วยต้านโรคร้ายได้ เมืองไทยเรานี่โชคดีมีผลหมากรากไม้ที่มีประโยชน์นานาชนิดให้เลือกสรรกินกัน และในช่วงนี้ ปลายฝนต้นหนาว ความชื้นกระทบแห้งและลมเหนือที่กำลังพัดเอาความเย็นเข้ามา ช่วงนี้มีคนป่วยเป็นไข้หวัดกันมากครับ แต่ยังมีอีกโรคที่มาพร้อมกับความเปลี่ยนแปลงของฤดูนี้คือ อาการ แสบตา จากโรคลมตามเส้น เข้าสู่ฤดูช่วงต่อไข้เพื่อลม จะมีอาการเจ็บตา ตามัว จากเส้นประธาน 10

Read more

แนะวิธีแก้อาการคัดจมูก แบบง่ายๆ ไม่ต้องกินยาหรือไปหาหมอ

แนะวิธีแก้อาการคัดจมูก แบบง่ายๆ ไม่ต้องกินยาหรือไปหาหมอ หลายๆคนที่ป่วยเป็นหวัดเป็นไข้ก็มักจะมีอาการ คัดจมูก พ่วงมาด้วย บางครั้งอาจจะเกิดจากสภาพอากาศที่แปรปรวนบ้าง แพ้อากาศ สิ่งแปลกปลอมบ้าง ซึ่งอาการคัดจมูกเป็นอาการหนึ่งที่เกิดจากโรคหวัด จะเกิดขึ้นหลังติดเชื้อภายใน1-3 วันเริ่มต้นจะมีอาการระคายคอไม่ค่อยสบาย ต่อมาก็จะมีอาการจามและน้ำมูกไหล สุดท้ายก็จะกลายเป็นอาการคัดจมูกอย่างรุนแรง ทำให้หายใจไม่สะดวกและค่อนข้างยาก ป้องกันไม่ให้เกิดอาการคัดจมูก เราควรทำตามดังต่อไปนี้ 1.ออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรง ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจะเป็น “ผู้ป้องกันและแพทย์รักษา”

Read more

ต้นตีนเป็ด กลิ่นไม่ธรรมดา แต่สรรพคุณทางยาไม่น้อยหน้าใคร

ต้นตีนเป็ด กลิ่นไม่ธรรมดา แต่สรรพคุณทางยาไม่น้อยหน้าใคร เข้าสู่ช่วงหน้าหนาวทีไร “ต้นตีนเป็ด” หรือพญาสัตบรรณหรือสัตบรรณ ก็พร้อมออกดอกส่งกลิ่นลอยมาตามลม ซึ่งบางคนบอกว่ากลิ่นหอม แต่หลายคนก็ไม่ชอบกลิ่นของมันเอาซะเลย แต่รู้หรือไม่ว่าประโยชน์ของต้นตีนเป็ดมีเยอะมากทีเดียว โดยต้นพญาสัตบรรณเป็นพรรณไม้พระราชทาน เมื่อครั้งสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ ในพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช เสด็จพระราชดำเนินไปเป็นองค์ประธาน ในการปลูกป่าเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช เนื่องในโอกาสที่ทรงครองราชย์ครบ 50 ปี โดยพระองค์พระราชทานพรรณไม้สัตบรรณแก่ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรสาคร

Read more

ดูแลสุขภาพง่ายๆ แค่เขย่งเท้า ค้างไว้ 5- 10 นาที ความดันลด ควมคุมเบาหวาน

ดูแลสุขภาพง่ายๆ แค่เขย่งเท้า ค้างไว้ 5- 10 นาที ความดันลด ควมคุมเบาหวาน อีกหนึ่งวิธี ดูแลสุขภาพ แบบง่ายๆ นั่นก็คือการเขย่งเท้า ซึ่งแค่คุณเขย่งเท้าค้าไว้ 5- 10 ยาทีจะช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ฉัน เป็นการกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียดโลหิตและอื่นๆ เมื่อวิศวการที่มีชื่อเสียง Mikulin began

Read more