fbpx

ลองทำดูชีวิตจะได้ไม่ดูแก่ แม้อายุมากแล้วก็ยังสวยทำได้

ลองทำดูชีวิตจะได้ไม่ดูแก่ แม้อายุมากแล้วก็ยังสวยทำได้ ผู้หญิงกับความสวยงามเป็นสิ่งที่ทำให้ดึงดูด ได้ทุกอย่างเชื่อเถอะค่ะหมั่นดูแลตัวเองตามนี้ชีวิตดีแน่นอนเพราะว่า ในโลกนี้ไม่มีใครอยากแก่เป็นแน่ๆ 1.อย่าดัดผม อย่ายีผม อย่าฉีดสเปรย์ 2.มีความหวัง มีความฝัน และมีจินตนาการ 3.อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต ลืมอดีต 4.อ่านข่าว ติดตามข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัย 5.หาความรู้และฝึกทักษะใหม่ๆ ไม่ต้องเก่ง เอาที่ทำแล้วสบายใจ 6.อย่าเรียกคนอื่นว่ามนุษย์ลุง

Read more

เคล็ดลับ 9 ประการ ‘การดูแลสมอง’ จาก ‘หนูดี วนิษา เรซ’

เคล็ดลับ 9 ประการ ‘การดูแลสมอง’ จาก ‘หนูดี วนิษา เรซ’ “สมองดี” หมายถึง ความฉลาด เพราะสมองเป็นอวัยวะที่มหัศจรรย์ของร่างกาย ทำงานในเรื่องควบคุมการเคลื่อนไหว พฤติกรรม รักษาสมดุลภายในร่างกาย และอุณหภูมิ เป็นต้น หน้าที่ของสมองยังสำคัญเกี่ยวกับการเรียนรู้ อารมณ์ ความจำ

Read more